Abordaje con la TREC «El modelo ABC de la Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC) ofrece un marco para comprender y abordar los conflictos que se producen en las relaciones románticas. Al examinar los componentes de Adversidad, Creencias y Consecuencias, las personas pueden comprender los pensamientos y reacciones subyacentes que contribuyen a los problemas de la …
Imagínate el caso de Marta, una mujer de 35 años que, a pesar de tener una carrera exitosa en Barcelona, se encontraba atrapada en un laberinto emocional que afectaba sus relaciones personales y su bienestar general. Sus esfuerzos por comprender y superar sus desafíos individuales parecían ser en vano, hasta que descubrió la terapia sistémica …
Un viaje a través de las constelaciones familiares Leer más »
La terapia sistémica ha ganado popularidad en los últimos años, especialmente en Barcelona, y las constelaciones familiares son una de las técnicas más efectivas dentro de esta disciplina. En este artículo, exploraremos la importancia de las constelaciones familiares y cómo pueden ayudarte a mejorar tus relaciones personales. Las constelaciones familiares son una técnica terapéutica que …
Descubre cómo la Theta healing puede ayudarte a superar problemas de ansiedad, comunicación y más en terapia online o en Barcelona con un psicólogo especializado La Thetahealing es una técnica de sanación emocional y espiritual que combina la psicología, la kinesiología y la espiritualidad para ayudar a las personas a superar problemas como la ansiedad, …
La mentalidad de equipo nace de la creación de un nuevo ser constituido por muchas mentes, emociones, almas, pensamientos, historias y vivencias. Estas partes necesitan ser reconocidas para que la persona se sienta parte de esa nueva esencia grupal creada. Hablamos de empresas. Hablamos de estudiantes. Hablamos de deportistas. Hablamos de personas. Y de tanto …
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